北辰

薬物療法について

精神科の治療には向精神薬（※）を用いた薬物療法が欠かせませんが、当院では医師の指示の下、薬剤師が患者さま一人ひとりに薬の効用などの服薬指導を行なっています。
また、入院患者さまを対象にした「お薬教室」などを開催し、服薬の重要性や薬が作用する仕組みなどについて説明を行なっています。

心理療法について

最近の日経新聞調査によれば、ストレス解消法として米英では「話を聞いてもらう」が上位を占めているそうです。
特に米国では「カウンセリング自体が浸透しており、仲間に悩みを聞いてもらう習慣がついている」といいます。
心理療法（カウンセリング）では高度な臨床心理学的知識や技法を用いて、心に悩みを抱えるかた、より豊かな人生を送りたいと願うかたがたに援助を行ないます。
「北辰」の心理療法は、大学院修士課程を経て、専門知識と技術を習得した専門の心理士によるカウンセリングです。もちろん、お申し込みおよびカウンセリングの内容については守秘義務を厳守いたします。

作業療法について
（レクリエーション療法）

精神科における作業療法とは、精神疾患の治療法のひとつです。
例えば、日常的な作業である料理や洗濯、集団で行なう生産的作業としての園芸や除草、さらに創造的作業である絵画や陶芸、そして音楽や歌、ゲームなどのレクリエーション活動などを通じて、患者さまの自主性・社会性の回復、維持をはかることを目的として行なわれています。

治療段階に応じた様々な機会を提供します

「北辰」では、患者さまが早期退院をより確実なものとし、さらに、何か目的や目標をもつことで退院後もより充実した生活を送ることができるように、治療段階に応じたさまざまな活動の機会を提供しています。

七宝焼き・陶芸・皮革工芸製作・書道（毛筆、硬筆）・絵画・料理教室・園芸・運動（ソフトボール、ウォーキングetc.）、そのほかにも各種レクリエーションやゲームなどがあります。

作業療法への参加を嫌がる患者さまに対しては、焦らずに、むしろ一人ひとりに別の角度からさまざまなアプローチを試みます。患者さまの作業療法へのほんの些細な関心も見逃すことなく、作業療法活動への参加に結びつけていきます。

毎月、開催される患者さまのお誕生会。四季折々の季節を感じていただくための各種行事の開催には、地域にお住まいのかたがたやボランティアグループ、地域作業所など、数多くの皆さまがたにご協力いただき、社会とのふれあいをもちながら開催しています。

節分（豆まき）・ひな祭り・お花見・バザー・七夕・盆踊り・文化祭・旅行・クリスマス会・餅つき・蕎麦うちなど、さまざまな活動を行なっています。

SST（日常生活技能訓練）について

SSTとはSocial Skills Trainingの略で、日本では「社会技能訓練」とも呼ばれています。

社会復帰に必要な対人関係を中心とした生活能力の改善・向上を目的に実施されます。

おおむね10人程度のグループで行なう集団療法であり、普段の生活の中で苦手と感じている場面や、日常生活の中で直面する困難な場面など、さまざまな状況を取り上げて、患者さまみんなでその対処方法を話し合い、再現しながら共に練習をしていきます。

内観療法について

内観療法は、わが国の吉本伊信氏によって提唱されたもので、浄土真宗の「身調べ」を応用したものです。

被験者ご本人に、ご自身が身近な人に対してとってきた態度を具体的に回想していただくことにより、自己の罪と周囲の人たちによる愛を自覚させ、自己洞察を深めることを目的としています。

些細なことに執着して、そこに心がとらわれてしまったり、心の動揺が抑えられずイライラしたり、焦燥感に苛（さいな）まれたり、あるいは、いつもお酒などに頼って逃げてしまうなど、そうしたことでお悩みのかたには内観療法をおすすめいたします。

内観療法は外界の刺激から離れて、静かに自己の心を見つける自己探求法であり、個人療法のひとつです。たとえば……

(1)自分が身近な人からしてもらったこと
(2)自分が身近な人たちにしたこと
(3)自分が身近な人たちに迷惑をかけたこと

などについて、具体的な事実を過去から現在に至るまで調べてゆきます。
和室の隅に屏風を立てたわずか１ｍ四方の空間に座り、静かに自分自身を見つめます。

内観を終えたあとは清清しい気持ちになり、心が落ち着きます。カウンセリングを１年半から２年ぐらいかけて行なう内容を、１週間で行なうに匹敵する有効な治療法です。